Ayak tırnaklarınız kolay kırılıyor veya normalden yavaş mı uzuyor? Uzmanlara göre bu durum, kalp ve damar sağlığını tehdit eden yüksek kolesterolün erken uyarı sinyali olabilir. İşte ihmal edilmemesi gereken belirtiler…
Ayak tırnaklarınızın kolay kırılması ya da normalden yavaş uzaması, çoğu zaman önemsiz bir sorun gibi görülse de ciddi bir hastalığın habercisi olabilir. Uzmanlara göre bu durum, kalp ve damar sağlığını sessizce tehdit eden yüksek kolesterolün erken uyarı işaretleri arasında yer alıyor. Erken fark edilen tırnak değişimleri, hayati risk taşıyan kalp krizi ve felç gibi hastalıkların önüne geçmek için önemli bir sinyal olabilir.
Genellikle önemsenmeyen ayak tırnaklarındaki yavaş uzama veya kırılganlık, uzmanlara göre ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir. Sessizce ilerleyen ve kalp-damar sağlığını tehdit eden yüksek kolesterol, erken dönemde tırnaklardaki değişimlerle kendini belli edebiliyor.
Kolesterol, kanda bulunan yağ benzeri bir madde. Normalin üzerine çıkması durumunda damar sağlığını bozarak kalp krizi ve felç riskini ciddi şekilde artırıyor. Dünya genelinde her yıl yaklaşık 18 milyon kişi, kalp-damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor ve bu ölümlerin başlıca nedenlerinden biri yüksek kolesterol olarak gösteriliyor.
Uzmanlar, yüksek kolesterolün en tehlikeli yönünün belirti vermeden ilerlemesi olduğuna dikkat çekiyor. İngiltere Ulusal Sağlık Servisi (NHS), bu konuda “Yüksek kolesterol genellikle hiçbir belirtiye yol açmaz. Bunu öğrenmenin tek yolu kan testi yaptırmaktır” açıklamasında bulunuyor.
Ayak tırnaklarındaki yavaş uzama ya da kırılganlık ise, vücudun bu sessiz tehlikeye karşı verdiği ilk sinyallerden biri olabilir.
NHS’ye göre yüksek kolesterol, periferik arter hastalığı (PAH) adı verilen bir damar rahatsızlığına yol açabiliyor. Damar duvarlarında biriken yağ tabakaları, özellikle bacak kaslarına giden kan akışını azaltıyor. Bu durum, ayak tırnaklarının yavaş uzamasına veya kolay kırılmasına neden olabiliyor.
Uzmanlar, tırnaklarda meydana gelen bu değişimlerin yanı sıra şu belirtilerin de dikkate alınması gerektiğini vurguluyor:
Ayaklarda veya bacaklarda kıl dökülmesi
Solgun veya mavimsi cilt görünümü
İyileşmeyen yaralar ya da ülserler
Yürürken ağrı veya kramp hissi
Bacaklarda uyuşma ya da güçsüzlük
Kaslarda erime veya güç kaybı
Periferik arter hastalığının en yaygın belirtilerinden biri, yürürken ortaya çıkan bacak ağrısı. NHS’ye göre bu ağrı genellikle dinlenince birkaç dakika içinde geçiyor ancak zamanla daha şiddetli hale gelebiliyor. Ağrı her iki bacakta birden hissedebileceği gibi, bazen tek bacak daha fazla etkilenebiliyor.
Uzmanlar, bu tür belirtiler fark edildiğinde vakit kaybetmeden bir kardiyoloji veya damar cerrahisi uzmanına başvurulması gerektiğini vurguluyor. Erken teşhis, kalp ve damar sağlığının korunmasında hayati önem taşıyor.
Kaynak: Haber Merkezi
Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar, 2026 yılında elektrik ve doğal gaz faturalarında yeni bir döneme girileceğini açıkladı. Yeni sistemde faturalar şehirlere ve aylara göre farklılık gösterecek. Doğal gazda kademeli tarife başlıyor CNN Türk’te katıldığı programda açıklamalarda bulunan Bakan Bayraktar, elektrikten sonra doğal gazda da tüketim esaslı kademeli sisteme geçileceğini duyurdu. Buna göre abonelerin […]
TÜİK, eylül ayı enflasyon verilerini açıkladı. Aylık enflasyon %3,23 artarken, yıllık enflasyon %33,29 olarak gerçekleşti. Beklentiler ise bu oranın daha düşük gelmesi yönündeydi. TÜFE beklentilerin üzerinde geldi Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), eylül ayı Tüketici Fiyat Endeksi (TÜFE) verilerini duyurdu. Buna göre enflasyon, aylık bazda %3,23 artarken yıllık enflasyon %33,29 seviyesine yükseldi. Ekonomistlerin beklentisi ise eylülde […]
Başkent Ankara’da LPG otogaz fiyatlarına bu gece yarısından itibaren 1,18 TL zam yapılacak. Güncel fiyatların pompaya yansımasıyla LPG 27,58 TL seviyesine yükselecek. LPG Otogaz’a Zam Kararı Akaryakıt sektörü temsilcilerinden yapılan açıklamaya göre, bu gece yarısı itibarıyla LPG otogaz fiyatlarına zam uygulanacak. Brent petrol fiyatlarındaki hareketlilik ve döviz kurlarındaki dalgalanmalar, zam kararında etkili oldu. Ankara’da Yeni […]
Ticaret Bakanlığı, güvenlik testlerinde başarısız olan “Ats Power” markalı iş güvenliği ayakkabılarının satışını yasakladı. Ürünler piyasadan toplatılacak. Güvenlik Testinde Başarısız Oldu Ticaret Bakanlığı, iş güvenliği standartlarını karşılamayan bir ürünün satışına yasak getirdi. “Ats Power” markalı iş ayakkabıları, yapılan testlerde TS EN ISO 20344 standardı 5.5 baskı direnci kriterini geçemedi. Bakanlık, bu durumun kullanıcı güvenliği açısından […]
Meteoroloji Genel Müdürlüğü, kuvvetli rüzgar ve sağanak yağış konusunda vatandaşları uyardı. Marmara, Ege ve Karadeniz’in bazı bölgelerinde gök gürültülü sağanak bekleniyor. İşte 2 Ekim 2025 Perşembe gününe ilişkin sıcaklık tahminleri… Sağanak ve Fırtına Kapıda Meteoroloji’nin son değerlendirmelerine göre, yurt genelinde parçalı ve yer yer çok bulutlu bir hava hakim olacak. Marmara’nın batısı, Kıyı Ege, Orta […]
Japon otomotiv devi Mitsubishi, Avrupa’da satış rekorları kıran Colt modelini emekliye ayırdı. Renault Clio altyapısıyla üretilen araç, markanın yeni stratejisi doğrultusunda satıştan kalkıyor. Mitsubishi’den Avrupa Pazarında Yeni Adım Japonya merkezli otomobil üreticisi Mitsubishi, Avrupa’daki ürün gamında önemli bir değişikliğe gidiyor. Daha önce Space Star modelini üretimden kaldıracağını açıklayan şirket, şimdi de Renault Clio altyapısını kullanan […]
